So wählst du einen Kopfschutz aus

Kopfschutz lässt sich nach dem Grad der Gesichtsabdeckung und dem Verwendungszweck unterteilen. Im Folgenden werden die grundlegenden Typen übersichtlich beschrieben, die das gesamte Angebot auf acrasport.cz abdecken.

Die gängigste Variante, die Stirn, Wangen, Ohren und den Scheitel schützt. Das Gesicht bleibt frei, sodass Sie uneingeschränkte Sicht und natürliche Atmung haben. Die ideale Wahl für das tägliche Training am Boxsack und an den Schlagpuppen, für grundlegendes Sparring sowie für Anfänger.

Geeignet für: Boxen, Kickboxen, Thaiboxen – Training, Sparring.

Aus dem Sortiment:

• RDX F6 KARA Kopfschutz schwarz
• RDX T15 Noir Cheek Protector Kopfschutz

Verfügt über seitliche Polster an den Wangen, die Haken und direkte Treffer auf die Wangenknochen besser abfedern. Geeignet für intensiveres Sparring, bei dem der Gegner auf die Wangen zielt. Gewährleistet eine gute Sicht nach vorne.

Geeignet für: Boxen, Kickboxen – fortgeschrittenes Sparring.

Aus dem Sortiment:

• RDX KOPFSCHUTZ AURA PLUS T-17

Er kombiniert einen klassischen gepolsterten Mundschutz mit einem abnehmbaren Metall- oder Kunststoffkäfig, der das Gesicht bedeckt. Dadurch schützt er Nase, Zähne und Wangenknochen vor direkten Schlägen. Der Käfig lässt sich abnehmen, sodass Sie zwei Varianten in einem Produkt erhalten. Er eignet sich für MMA, Kickboxen und Thaiboxen, wo Tritte gegen den Kopf erlaubt sind.

Geeignet für: MMA, Kickboxen, Thaiboxen – Sparring mit erhöhtem Kontaktrisiko.

Aus dem Sortiment:

• RDX Kopfschutz T1 mit abnehmbarem Gesichtsschutz, schwarz
• RDX Kopfschutz T1 mit abnehmbarem Gesichtsschutz

Höchster Schutzgrad – feste Schiene über dem Nasenrücken oder Vollgesichtsschutz. Verhindert das Risiko von Nasenbrüchen und Gesichtsverletzungen. Wird beim intensiven Sparring sowie beim Wettkampftraining verwendet. Das Sichtfeld ist teilweise eingeschränkt, daher ist eine gewisse Eingewöhnungszeit erforderlich.

Geeignet für: Boxen, Taekwondo, Wettkampftraining.

Aus unserem Sortiment:

• RDX APEX Box-Kopfschutz mit Nasenschutzstange
• RDX L2 Mark Pro Kopfschutz mit Nasenschutzleiste

Spezielle Kategorie für Amateurwettkämpfe und -turniere. Diese Schutzausrüstung erfüllt die strengen Normen der Verbände IBA (ehemals AIBA) oder IMMAF. Sie weist meist auffälligere Farben (blau/rot) zur Erkennung der Ecken sowie spezifische Abmessungen der Polsterung auf. Wenn Sie an Wettkämpfen teilnehmen, überprüfen Sie immer die Regeln Ihres Verbandes.

Geeignet für: Amateurboxen – Wettkämpfe.

Aus unserem Angebot:

• IBA-zugelassener RDX-Kopfschutz für Amateurwettkämpfe, blau
• IBA-zugelassener RDX-Kopfschutz für Amateurwettkämpfe, rot

Die richtige Größe ist entscheidend. Der Helm darf weder über die Augen rutschen noch zu eng sitzen. Messen Sie Ihren Kopfumfang mit einem Maßband oberhalb der Augenbrauen und über den Ohren. Ungefähre Größen im RDX-Sortiment:

• S – Umfang ca. 51–54 cm
• M – Umfang ca. 54–57 cm
• L – Umfang ca. 57–60 cm
• XL – Umfang ca. 60–63 cm

Maya Hide™ (Kunstleder) – ein hochwertiges Material von RDX, das so strapazierfähig ist wie echtes Leder, aber Schweiß und Feuchtigkeit besser verträgt. Geeignet für intensives tägliches Training.

ConvEX Skin / Super Skin – strapazierfähigere PU-Oberfläche mit ausgeprägterer Struktur, stoßdämpfend und langlebig.

Kalix Skin / Kunstleder – hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis für Einsteiger.

Eine hochwertige Polsterung ist entscheidend für einen wirksamen Schutz. Achten Sie auf mehrschichtigen Schaumstoff (Multi-Layer-Foam), der die Aufprallenergie schrittweise abfedert. Einschichtiger Schaumstoff ist weniger wirksam, reicht aber für ein leichtes Training aus.

Klettverschluss (Velcro) – am weitesten verbreitet, lässt sich schnell an- und ablegen und ist verstellbar. Für alle Leistungsstufen geeignet.

Kombinierter Kinnriemen + hinterer Verschluss – höhere Stabilität bei intensivem Sparring.

Wenn Sie in einer warmen Umgebung oder intensiv trainieren, sollten Sie nach Schutzausrüstung mit Belüftungseinsätzen oder einem atmungsaktiven Innenfutter (Mikrofaser, Satin) Ausschau halten. Das reduziert das Schwitzen und beugt unangenehmen Gerüchen vor.

Holen Sie sich einen offenen Schutz der Mittelklasse aus Maya Hide oder hochwertigem PU-Leder. Sie benötigen keinen Integralhelm – Sie fangen mit leichterem Sparring an. Kombinieren Sie ihn idealerweise mit einem Zahnschutz.

Produktempfehlung: RDX F6 KARA Kopfschutz, schwarz

Wählen Sie einen Kopfschutz mit Wangenpolstern oder einem abnehmbaren Gesichtsschutz. Eine stärkere Polsterung an den Wangen reduziert die Zahl der Erschütterungen bei Haken-Schlägen deutlich. Achten Sie auf einen festen Sitz – der Kopfschutz darf sich bei dynamischen Bewegungen nicht verschieben.

Empfohlene Produkte:
RDX KOPFSCHUTZ AURA PLUS T-17
RDX T1 Kopfschutz mit abnehmbarem Gesichtsschutz

Sie benötigen einen von Ihrem Verband zugelassenen Kopfschutz (IBA für Boxen, IMMAF für MMA). Informieren Sie sich vor dem Kauf über die Regeln Ihres Verbandes.

Empfohlene Produkte:
IBA-zugelassener RDX-Kopfschutz für Amateurwettkämpfe, blau
RDX AS1 KOPFSCHUTZ

Bei Mixed Martial Arts ist ein Kopfschutz mit Käfig oder abnehmbarem Gesichtsschutz erforderlich, da sowohl Tritte gegen den Kopf als auch Ellbogenschläge erlaubt sind. Der Käfig verhindert direkte Treffer an Nase und Kiefer.

Empfohlene Produkte:
RDX Kopfschutz T1 mit abnehmbarer Abdeckung, schwarz
RDX APEX Box-Kopfschutz mit Gesichtsschutz

✔ Sitzprüfung: Schütteln Sie nach dem Aufsetzen den Kopf und simulieren Sie Ausweichbewegungen. Der Helm sollte sich nicht mehr als einen Zentimeter bewegen. Wenn er über die Augen rutscht, ist er zu groß.

✔ Probieren Sie es mit einem Zahnschutz aus: Setzen Sie den Kopfschutz immer erst auf, nachdem Sie den Zahnschutz eingesetzt haben – so können Sie die tatsächliche Einstellung der Riemen unter dem Kinn überprüfen.

✔ Pflege verlängert die Lebensdauer: Wischen Sie die Innenseite nach jedem Training mit einem feuchten Tuch ab und lassen Sie den Kopfschutz lüften. Bewahren Sie ihn nicht in einer geschlossenen Tasche auf – Bakterien lieben Feuchtigkeit und Dunkelheit.

✔ Rechtzeitig austauschen: Die Polsterung verliert nach 2–3 Jahren intensiven Trainings oder bei sichtbarer Verformung ihre dämpfenden Eigenschaften. Ein beschädigter Kopfschutz schützt nicht mehr so, wie er sollte.

✔ Kombiniere ihn mit weiteren Schutzausrüstungen: Ein Kopfschutz allein gewährleistet keinen umfassenden Schutz. Ergänze ihn durch einen Zahnschutz sowie gegebenenfalls Hand- und Schienbeinschoner.