Wie wählt man ein Laufband aus?

1. Wofür werden Sie das Laufband verwenden?

• Gehen / schnelles Gehen – Walking-Pads, kleinere Laufbänder, geringere Geschwindigkeit
• Leichtes Laufen & Joggen – universelle Heimlaufbänder
• Regelmäßiges und intensives Laufen – leistungsstarke Laufbänder mit starkem Motor und Steigung

Je häufiger und anspruchsvoller das Training, desto robuster sollte das Laufband sein.

2. Motorleistung

• Bis zu 1,5 PS – Gehen und leichte Belastung
• 1,75–2,5 PS – Laufen zu Hause
• 3,0 PS und mehr – intensives Laufen und längere Trainingseinheiten

Stärkerer Motor = gleichmäßigerer Lauf + längere Lebensdauer.

3. Tragfähigkeit des Laufbands

• Die Tragfähigkeit sollte mindestens 15–20 kg über dem Gewicht des Benutzers liegen.
• Wenn das Laufband von mehreren Personen genutzt wird, wählen Sie immer eine höhere Tragfähigkeit.

4. Abmessungen der Lauffläche

• Gehen: ca. 40 × 100 cm
• Laufen: idealerweise 45–50 × 120–140 cm
• Größere Fläche = mehr Komfort und Sicherheit beim Laufen.

5. Programme, Neigung und Funktionen

• Trainingsprogramme – Fettverbrennung, Intervalle, Ausdauer
• Elektrische Neigung – simuliert Bergauf-Laufen, erhöht die Fettverbrennung
• Display/App – Überwachung von Geschwindigkeit, Distanz, Kalorien

6. Zusammenklappen und Platzbedarf

• Zusammenklappbare Laufbänder – ideal für die Wohnung
• Walking Pads – können unter das Bett oder den Tisch geschoben werden
• Transportrollen – einfache Handhabung