Hängende Trainingsbänder sind ein multifunktionales Trainingsgerät, das sowohl für Konditionstraining als auch für intensives Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht sowie für verschiedene Gleichgewichtsübungen, beispielsweise mit einem Bosu-Ball, einem Massage-Balancekissen und Ähnlichem, verwendet werden kann. Es handelt sich um ein Trainingsgerät, das nach dem Prinzip des Trainings mit dem eigenen Körpergewicht funktioniert. Das Trainingssystem besteht aus Bändern, die sich leicht an einer Tür, einem Baum oder einem anderen Befestigungspunkt befestigen lassen. Die Enden der Gurte sind mit Griffen für Hände und Füße versehen. Dieses einfache, aber sehr effektive System zum Training mit dem eigenen Körpergewicht hat sich vor allem aufgrund seiner hohen Wirksamkeit und der geringen Anschaffungskosten schnell zu einer sehr beliebten Trainingsmethode bei allen Arten von Nutzern entwickelt. Es handelt sich um eine einfachere Ausführung der multifunktionalen Gurte; in unserem Sortiment ist auch ein weiterentwickeltes Produkt unter der Bezeichnung D51 erhältlich. Die Gurte werden in einer bedruckten Pappschachtel geliefert. Die hängenden Trainingsbänder dienen zum Training der Arm-, Bein-, Brust- und Bauchmuskulatur sowie der Rückenmuskulatur und zur Dehnung des gesamten Körpers. Das System besteht aus Gurten (mit der Möglichkeit einer einfachen Einstellung auf 4 verschiedene Längen mittels Schnallen), die sich leicht an einem Baum oder einem anderen Befestigungspunkt oder provisorisch an einer Tür befestigen lassen – mithilfe eines Karabiners, der entweder direkt in der Tür oder in der ersten Öse des Gurtes verankert wird, damit die Befestigung durch einen doppelten Gurt gesichert ist. Die Länge der frei hängenden Gurte beträgt 150 cm (gemessen ohne Karabiner und bis zu den Griffen). Die Gesamtlänge der Gurte einschließlich des Befestigungskarabiners beträgt 180 cm. Die Enden der Gurte sind mit weichen Griffen für Hände und Füße versehen. Achtung: Versuchen Sie beim Training, ein Verschieben der Griffe von einer Seite zur anderen zu vermeiden, da sonst die Gefahr besteht, dass der Gurt durch Reibung am Gurtbefestigungspunkt beschädigt wird!!! Das Training mit diesen Bändern ist statisch, nicht dynamisch. Für dynamische Übungen und eine variable Bandlänge während des Trainings ist das Produkt mit der Rolle D53 vorgesehen. Dieses einfache, aber sehr effektive System zum Training mit dem eigenen Körpergewicht hat sich schnell zu einer sehr beliebten Trainingsform bei allen Nutzertypen entwickelt, vor allem aufgrund seiner hohen Effizienz und der geringen Anschaffungskosten. Nach der einfachen Installation ermöglicht es ein äußerst effektives Training der gesamten Körpermuskulatur. Die Hauptvorteile der Trainingsbänder sind ihre hohe Effizienz, ihre kompakten Abmessungen und die geringen Anschaffungskosten. Die Effektivität des Trainings lässt sich durch die Verwendung einer Gewichtsweste oder ähnlichem steigern.
Der Hauptvorteil der Bänder ist:
- ein einfaches und effektives Trainingssystem unter Nutzung des eigenen Körpergewichts
- hochwertige Gurte mit einer Tragkraft von 150 Kilogramm, deren Enden mit weichen Handgriffen versehen sind
- einfache und schnelle Installation an jedem Ort. Es handelt sich um ein universelles System, das eine relativ einfache Nutzung zu Hause sowie überall im Freien, in der Natur und auf Sportplätzen ermöglicht.
- Wenn Sie ein noch ausgefeilteres Trainingsgerät benötigen, finden Sie in unserem Angebot teurere Bänder – Artikel D51 –, deren Nutzung komfortabler ist und die in allen Details noch besser durchdacht sind.
